ablage bis 160kg

[roaccutan1]

Soll die Einstellung bei dem letzten Bild für Schrängbankdrücken sein? Sind nämlich sehr tief aus, so dass man da fast aufm Boden sitzt

ja liegehöhe ist glaub ich 45 cm ?!?

[acbb]

es kann / bzw wird zu 99% so sein, dass du die 160kg belastbarkeit, die ja dann noch +paar % mehr sein wird, nie erreichst..

ist leider so!

normal erreicht man die 100kg (wohlgemerkt maximal) so nach 1-2 jahren training (wenn überhaupt)...

und danach tut sich vielleicht auf naturalem wege bis 130kg noch was... und DANACH kannst froh sein, wenns noch weitergeht...

[acbb]

achja, was soll das ding denn kosten?


wenn du schon soooo lange vorplanst mit 160kg BD usw.. dann würde ich ein system mit separater bank holen! dann kannst auch kniebeugen machen und hast ablagemöglichkeiten und sicherheitspins.. (rack zb)...


also mMn ausreichend für den anfang, aber keine grundlage um mal zu "expandieren"

[roaccutan1]

naja...man weiss ja nie was geht...^^

nee ich denk ich kauf die....für die nächsten jahre reichts...


kostet 80 euro + 20 versand !

[Juser1986]

Ich nehme mal an, du hast diese Kombi bei ebay entdeckt.

Schau dir mal nicht nur die Belastungsangaben, sondern die Maße von dem Teil an, bevor du das kaufst!

An diesen Griffen kannst du mit Sicherheit keine Dips machen.

[acbb]

achte auch mal drauf, wo die ablagen liegen.. nicht dass sie genau dort die LH stützen, wo du greifst

[Juser1986]

achte auch mal drauf, wo die ablagen liegen.. nicht dass sie genau dort die LH stützen, wo du greifst

Das Teil ist 57 cm breit, das stützt überhaupt nichts.