Weightgainer? Kannste genausogut Sprite saufen.
Wenn du nen Mixer hast kannste dir Ruck Zuck nen Gainer selbst machen.
0,3l Milch in Mixer, 250g Magerquark dazu, 30-40g Instantflocken und bisschen Zimt und Süßstoff dazu. Schon haste was hochwertiges.
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