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75-kg-Experte/in
Würde auch sagen ca. 2 Wochen vor dem Wettkampf kein Beintraining mehr.
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Neuer Benutzer
7 woche was für vorteil, ich sehe auch keine vorteil aber die sagen noch mehrer tiefe in die beine, aber ich muss doch mein cardio ja auch machen also vor der her keine vorteile denke ich
Gruß
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