Mach dir so ne große Portion auf den Teller wie du gerne Essen würdest. Ess dann davon soviel wie du packst. Den Rest mit Wasser in den Mixxer und dann trinken. Ist je nachdem was du zu Essen gemacht hast ähnlich wie Hipp-Brei und schmeckt ganz ok. Teilweise schmeckts aber eben auch nicht besonders gut, aber so kommst du wenigstens zu deinen Nährstoffen.

Ich meine gelesen zu haben, dass Toney Freeman auch Probleme hat große Mengen zu essen und einige seiner Mahlzeiten "trinkt"