weight gainer

[o.v.hoch]

Oh man. Als ich noch als Nomakx gepostet hab, hast du mich um Rat gefragt. Jetzt poste ich als Pornomaik und schon bist du wieder der Klug*******er.

Der Gainer enthält hochwertige Nährstoffe und hat mich mittlerweile auf 99kg gebracht bei 11% Körperfett. Ich bin nämlich zu faul zum essen und hau mir am Tag 2 Shakes hinter.

JEDER dem ich diesen Gainer empfohlen hat, ist davon begeistert. Also hör auf mit so ´nem dummen Geschwafel dass das alles Mist sei.

Was kann der Körper denn wohl einfacher verwerten? Flüssignahrung oder komplexes Futter? Entweder probiert ihr Sachen selbst aus und urteilt dann oder haltet einfach eure Klappe.

Und ja, Kosten/Nutzenfaktor blablabla. Geht mir am ***** vorbei. Ich geb mein Geld gern für Supps aus.

Laß M.T Iron einfach, sonst überforderst Du Ihn noch. Er verteufelt Gainer und empfielt dann wortwörtlich" Maltodextrin ist gut, hat viele Kalorien auf 100 Gramm". Auf sein Defizit was Ernährung angeht, habe ich Ihn gestern schon hingewiesen. Aber er gibt einfach nicht auf. Ich frage mich manchmal mit welchem Recht hier jeder seinen geistigen Dünn****** loswerden darf. Aber in einer Demokratie muss man das wohl akzeptieren.

[M.T Iron]

Laß M.T Iron einfach, sonst überforderst Du Ihn noch. Er verteufelt Gainer und empfielt dann wortwörtlich" Maltodextrin ist gut, hat viele Kalorien auf 100 Gramm". Auf sein Defizit was Ernährung angeht, habe ich Ihn gestern schon hingewiesen. Aber er gibt einfach nicht auf. Ich frage mich manchmal mit welchem Recht hier jeder seinen geistigen Dünn****** loswerden darf. Aber in einer Demokratie muss man das wohl akzeptieren.

Ach du Vollhannes verdreht doch nicht alles ! wo hab ich jemmals jemmanden einen Gainer empfohlen?? WO ? sag mir das mal !!!!!

ich hab lediglich gesagt das man Maltodextrose einmal am Tag nach dem training nehmen soll um leere speicher zu füllen. Nicht mehr nicht weniger.

[bbandi]

Hallo,
was haltet ihr eigentlich von sogenannten Weight Gainern?
Ich: Ein Hungergerippe wie es im Buche steht könnte etwas an Kilos gebrauchen, ich esse schon wie ein Schwein (stark ektomorph) aber Kilos hinzu ? Nein! Ich habe nur das gefühl das der bauch was an fett abbekommt.

Nun zu den Weight Gainern?
Sind die empfehlenswert um etwas an Masse hinzuzubekommen? Vor allem am ganzen Körper, ich hab da etwas angst das dass mir nur auf den Bauch geht anstatt auf den gesamten Körper, weil der bei einem ektomorphen typen natürlich nicht schlecht aussieht

naja aber jetzt mal im ernst,wenn ihr euch den Anfangsthread durchlest,man kann doch nicht ernsthaft jemanden vorschlagen,sich einen Gainer zu kaufen,der größtenteils aus Zucker besteht.zumal er ja jetzt schon das Gefühl hat,das sein Bauch Fett abbekommt.
Jetzt mal davon abgesehen ob es Hardgainer geben sollte die solche Gainer glauben zu benötigen oder nicht, find ich es in diesem Fall absolut nicht empfehlenswert.

[Crossfire]

naja aber jetzt mal im ernst,wenn ihr euch den Anfangsthread durchlest,man kann doch nicht ernsthaft jemanden vorschlagen,sich einen Gainer zu kaufen,der größtenteils aus Zucker besteht.zumal er ja jetzt schon das Gefühl hat,das sein Bauch Fett abbekommt.
Jetzt mal davon abgesehen ob es Hardgainer geben sollte die solche Gainer glauben zu benötigen oder nicht, find ich es in diesem Fall absolut nicht empfehlenswert.

Da hast du mit Sicherheit Recht.
Aber letzendlich läufts leider viel zu oft darauf hinaus das sich verschiedene leute eine grundsatzdiskussion liefern (und dabei der eine anfängt den anderen anzugreifen, der logischerweise zurückangreift und immer so weiter...leider im thread eines hilfe suchenden, der dadurch komplett verwirrt wird...

leute macht dich bitte einen eigenen thread für eine grundsatzdiskussion auf, nennt ihn "Diskssion (bzw. sich-verbal-schlagen)-thread über den Sinn und Unsinn von gainern" und diskutiert da weiter / fühlt euch da angegriffen / greift euch da an