Man muss nicht Wettkämpfe machen, um den Bodybuilding Lebensstil etwas abgewinnen zu können und es ist durchaus möglich auch ohne Alk Spaß am Leben zu haben.
Grundsätzlich versuche ich Tipps zu geben, damit Leser, die es interessiert, das Beste aus sich herausholen können. Alkohol ist da völlig fehl am Platz. Was jeder Einzelene dann tut bleibt ihm überlassen, nur darf man sich nicht wundern, wenn anvisierte Ziele nicht erreicht werden.