Also, da ich nicht aus eigener Erfahrung sprechen kann. Aber ich denke bei der Geburt verlierst du 10kg. Kind und das ganze drumherum. Dann darfst du acuh nicht vergessen, dass sich bei der Schwangerschaft viel Wasser einlagert. Wenn das innerhalb von 2-3 Monaten auch noch verschwunden ist, hast du nur mehr 15kg zuviel.
Und wenn du ein aufgewecktes Baby hast wirst du auch noch diese los. Ansonsten hilft dir nichts anderes als Training, cardio und Gewicht.
Der Ansporn sollte gross sein, da durch Verlust des Wasser sich schnell Erfolge einstellen.