beim kreuzheben absetzen?

[pacechris]

Kreuzheben = Deadlift, also "Heben eines ruhenden (dead) Gewichts"------
------>>> Absetzten zwischen den Wh.

Ich kann mich auch so besser Konzentrieren auf jede Wh.

[grem]

auch hier: absetzen.

[The Wicker Man]

Absetzen hat mE nur Vorteile...

[Bonser]

Auch mit Absetzen.

[jensjung]

Kreuzheben = Deadlift, also "Heben eines ruhenden (dead) Gewichts"

nein, daher kommt der name nicht.


@fredsteller:mit absetzen

[pacechris]

Nicht?? Und woher sonst???

Mach es doch nicht so spannend.

[Matapolo]

Nicht?? Und woher sonst???

Mach es doch nicht so spannend.

Der Kraftdreikampf hat sich aus dem Gewichtheben entwickelt , wenn man beim Stoßen die Hantel nicht umsetzen konnte wurde das als "dead lift" bezeichnet .

danke für die antworten. ich hätte noch ein frage und zwar zur kniebeuge.
sollte man einen geraden rücken machen oder eher ins hohlkreuz.
bei mir ist es manchmal so dass es mich einfach ins hohlkreuz drück. ist das normal?

Bei der Aufwärtsbewegung kannst du ruhig ein Hohlkreuz machen/versuchen , aber in der Ausgangsposition wirkt sich das nur negativ aus .

[unequipped]

kraftdreikampf hat sich natürlich n i c h t aus dem gewichtheben entwickelt!

zum ablegen der hantel. beide varianten sind sinnvoll. man nur wissen, was man trainieren will.

[BlaZn]

nein, daher kommt der name nicht.

Das würde mich aber auch interessieren.
Wenn du eine Quellenangabe liefern kannst, könnten wir ja auch den Artikel hier verbessern.

OnTopic: Absetzen!

[vlsk]

Meiner Meinung nach bei schwerem Gewicht und wenig Wdh mit absetzen, umgekehrt ohne