Zitat Zitat von crusitto
woher kommt dann die annahme, dass insulin der gegenspieler von hgh ist?

wie ist es mit dem nächtlichen fettabbau? darf ich mir da insulin erlauben, also durch kohlenhydrate..
Von Leuten die keine Ahnung haben. Tatsächlich sind nie lange erhöhte Mengen von beiden Hormonen gleichzeitig im Blut.

Ja. Insulin macht nicht Fett, nur die überschüssige Energie u. umgekehrt.