Was esst ihr Zwischendurch?

[iron-maiden]

100g wurst. oder auch 100g harzer roller (pur) hehe, wenn der net sooo reif is hab ich keini problem da mit

[Yasar]

100g wurst. oder auch 100g harzer roller (pur) hehe, wenn der net sooo reif is hab ich keini problem da mit

du tier

nach der zweiten Rolle dreht sich bei mir alles um

[Katzemuffellebt]

Zwischendurch 2 Spiegelei oder n Vollkornbrot mit ner Menge Schinken.
Kann man nie was mit falsch machen, wenn du Heißhunger auf was Süßes hast schau dir diverse Proteinriegel an.

Aber mal ein kleines Stück Kuchen o.ä. hat noch nie außerhalb einer Diät geschadet

[freshbarcode]

ne dät brauch ich bei 9% körperfett eher nich^^
hab mir vorgenommen das jahr nichts süßes oder chips zu essen und bis jetzt durchgehalten. mal sehen ob ich das schaffe. zumindest sündige ich genug in form von alkohol ^^