Allgemein kann man sagen, dass Muskelkater dir weder Auskunft darüber gibt, ob du gut trainiert hast oder nicht(meist eher zu viel), noch, ob deine Muskeln jetz gerade wachsen.

Wenn du nach einiger Zeit immernoch nach jeder Einheit an den selben Stellen gleich starken Muskelkater hast, reduzier Gewicht/Wiederholungen.