Bankdrücken Arme nicht ganz durchstrecken?

[Kraftfanadi]

Es gibt halt guten Antworten...
Und es gibt keine guten Antworten...

Da hat es der Poster schon schwer.

Also ich sehe das durchstecken der Arme als eine minimale Pausengestaltung innerhalb der WH,halte sie aber für nicht schädlich.Da müsste man schon die Leute fragen die Enorme Gewichte nehmen und das seit Jahren.
Im KDK dürfte man ja schon probleme bekommen.
Da müssen Arme immer durchgestreckt werden.

[koreabomb]

das komplette Durchstrecken der Arme belastet vermehrt den Trizeps und nimmt Spannung von der Brust weg. Beim Frontdrücken ist es das gleiche Spiel mit den Schultern...

[maxdome]

also für mich war die antwort von - walter unequipped - eindeutig und zwar positiv zusagend auf die vorherigen antworten, keinesfalls zweideutig.
warum sollte er denn mehr dazu schreiben, wenn alles wichtige dazu schon "gesagt" wurde.

[MadNero]

also für mich war die antwort von - walter unequipped - eindeutig und zwar positiv zusagend auf die vorherigen antworten, keinesfalls zweideutig.
warum sollte er denn mehr dazu schreiben, wenn alles wichtige dazu schon "gesagt" wurde.

Dann hätte er für dich vll nen ironiesmiley setzen sollen, weil das eben genau das Gegenteil gemeint war, er ist fürs durchstrecken der Arme, hab ich schonmal woanders gelesen von ihm

@walter: Ich finde es aber auch komisch, dass du eigentlich hauptsächlich ironische, meist abwertende Postings verfasst, wo du eigentlich nahezu immer zum Besuch eines Leichtalethikverbandes rätst oder die allgemeine Atlethik oder auch mal die Griffkraft zu stärken, übers BB zu schmipfen und zu sagen dass man doch selber überlegen soll.
Du hast wahrscheinlich wirklich eine Menge Erfahrung, für das Forum wäre es allerdings angenehmer, wenn du uns auch mal daran teilhaben lässt anstatt immer nur von oben herab rumzuspammen.