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Sportbild Leser/in
engens rudern nenn ich das mal stange liegt in einer ecke und vorne ist gewicht dran stange ist zwischen meinen beinen ka wie das heisst
das nennt sich meines wissens nach "T-Bar-rudern"
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du hastn kfa von 7% !?!?! Respekt m ein Lieber !!
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 Zitat von M.T Iron
du hastn kfa von 7% !?!?! Respekt m ein Lieber !!
Hab ich überlesen......
@S_2000
Hast du gerade ne Defi hinter dir, oder bist du krank ?
Wie hast du den gemessen?
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so zu meine kfa ist gemessen worden mit so einem gerät um genau zu sein haben die 7,1% prozent gemessen
die haben auch gelaubt das gerät hat falsch gemessen aber es war bei der 2ten messung das selbe ergebnis liegt vermutlich daran das ich kein fett ess oder es zu schnell verbrenn tu mir auch ziemlich schwer gewicht zuzunehmen wahrscheinlich ist es jetzt ein bisschen mehr.
lg
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