Ich hoffe ihr könnt mir helfen.
Undzwar habe ich seit einem Jahr immer bei Belastung meines linken Knies ein Gnupsen neben meinem Gelenk. Bei Aktivitäten wie Fahrrad Fahren, Treppen steigen und Springen merke ich wie eine Verdickung vor und zurück gnupst.
Dieses Problem trage ich jetz schon 1 Jahr mit mir rum. War erst neulich bei einem "Sportarzt" ( ich weiß das ist der falsche Ausdruck) und der hat mir 6 mal Physiotherapie verschreiben. Die 6 mal habe ich jetzt schon hinter mir doch eine Besserung hat es nicht gebracht.
Habe vor 1 1/2 mit leichtem Aufbautraining angefangen um einen gewissen Grundaufbau zu haben, jedoch weiß ich nicht ob es daran liegen könnte.
Würde mich freuen wenn mir geholfen wird

(das sind nicht meine Knie.. nur zur veranschaulichung)