Body wie Ryan Reynolds - halbes jahr?

[xxx77]

sorry der ist doch nur definiert und an Masse fehlt es wenn der einen gescheiten Trainer hat und besonders auf die Ernährung achtet sollte das schon möglich sein. Man sollte sich nicht von den Bauchmuskel täuschen lassen , schau dir mal die Arme an (dünn) und die Beine möchte ich erst garnicht sehen.

[Kölsch Bloot]

Hi king-spirit,

ja kein Thema! meld dich im Studio an und lass dir nen Plan geben! Dann trink mindestens 2L Wasser am Tag und versuch dich fettarm zu ernähren.
Nach spätestens 6 Monaten siehst du so aus!

Mit dem Bartwuchs kann ich dir nicht versprechen!

[fatmike]

sorry der ist doch nur definiert und an Masse fehlt es wenn der einen gescheiten Trainer hat und besonders auf die Ernährung achtet sollte das schon möglich sein. Man sollte sich nicht von den Bauchmuskel täuschen lassen , schau dir mal die Arme an (dünn) und die Beine möchte ich erst garnicht sehen.

naja... klar hat er nicht die riesen masse, dennoch in nem halben jahr nicht möglich.

[king-spirit]

wie sieht es aus wenn ma nschon einen gewissen trainingsstand hat, quasi nicht von 0 auf hundert sondern von 50 auf 100

[Kölsch Bloot]

Ich sach mal für so n Dünnhans mit Bauchmuskeln braucht man nur Veranlagung zu haben und Fussball zu spielen.
Das andere Pic wurde von der mens Health gepimpt

[baschno]

Ich sach mal für so n Dünnhans mit Bauchmuskeln braucht man nur Veranlagung zu haben und Fussball zu spielen.
Das andere Pic wurde von der mens Health gepimpt

1. Bild sieht schon fast nach einen Krüppel aus. Komisch proportioniert

[Iulius]

sieh dich im Bilder forum um.

Ich beobachte dieses seit einem 3/4tel jahr und habe niemanden bisher gesehen der das in der zeit erreicht hätte.


Aber vielleicht verstecken die sich alle nur

[TobStar]

sieh dich im Bilder forum um.

Ich beobachte dieses seit einem 3/4tel jahr und habe niemanden bisher gesehen der das in der zeit erreicht hätte.


Aber vielleicht verstecken die sich alle nur

da hat er recht

[fatmike]

wie sieht es aus wenn ma nschon einen gewissen trainingsstand hat, quasi nicht von 0 auf hundert sondern von 50 auf 100

zeig doch fotos von dir. dann könnte man das besser beurteilen.