Mit 15 in ein fitness studio?

[Tisc]

Ich würde klein anfangen, tausch dich mal mit dem User achti aus. Bankdrücken mit 115 kg, auf keinen Fall mehr. Für mehr bist du noch zu jung.

[D5678900]

oh mein gott 115kg? das ist wirklich viel^^ Ich wieg ja bloss 90 kg^^

[t-star]

man das is doch relativ logisch wo du anfangen sollst ...

Hier weiß doch keiner wo deine Ausgangsbasis ist ... kann sein, dass du im Bankdrücken gleich mit 80 kg anfangen kannst aber kann auch sein, dass es nur 40 sind... das musst du halt herausfinden