wegen basketball beine nicht trainieren hab ich auch noch nie gehört.. ich kenne einen basketballer der sagt er trainiert fast nur beine, da es fürs basketball schlecht ist den oberkörper zu stark rannehmen wegen des ballgefühls beim körbe werfen ect.
ich weiss nicht ob da was dran ist, aber beine trainieren ist sicherlich nicht schädlich für deinen sport
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