eh das is ja wohl mal ein sehr unsinniger vergleich mit dem trizeps , ausserdem genauso von dysbalancie zu reden

als ob kniebeuge und presse nicht den beinbizeps belasten , ausserdem belasten solch beinisos wie beinstrecker doch sehr die gelenke auf negative weise

ich spreche mich nicht dagegen aus allerdings denke ich dass grad eine übung wie kniebeuge doch den ganzen oberschenkel ( unterkörper ) sehr gut trainiert , ich hab nunmal auch schlechte erfahrung mit übungen wie beinstrecker und beinbeuger weil ich sofort merke wenn etwas das gelenk belastet , würde sie dennoch mal gern machen

muss jeder für sich wissen