Wie kann ich so wie auf meinem Benutzerbild werden innerhalb von 5 monaten?

**DER BESTRAFER** · 26.02.2009, 20:47

garnicht, da der typ auf dem benutzerbild eine Qualitativ höhere magermasse besitzt und einen niedrigen Fettanteil, im Vergleich zu Dir der noch ne Speckschicht drauf hat................

Allerdings machbar mit gewissen Supplements, passender diät und gewissen Einbüßungen des Alltags.....

Die ganze geschichte würd ich mal auf ein jahr ansetzen, Natural......

**Kevin55** · 26.02.2009, 21:18

Und was wären den die bessten PowerFoods um das ziel zu ereichen?

**Gonsalez** · 27.02.2009, 11:06

ach, da hat jemand dasselbe avatar wie ich...

der typ hat für diesen körper jedenfalls über 2 jahre gebraucht und seine ausgangsbasis war auch nicht gerade schlecht, da er davor schon etwas trainierte...
also in 5 monaten... weiß ich nicht, könnte knapp werden...