Zitat Zitat von vegan muscle
@ threadsteller

Was spricht gegen ein Soja Protein Isolat?
1 kg kostet um die 10 Euro (ohne Porto).


alles klar, werde ich austesten

danke schonmal für die antworten =)

wie siehts so mit TP aus :S? hab davon nich so die ahnung, welche muskeln man an selben tag trainieren soll und welche nicht.