Training seit Januar 2009

[Nessie]

Meine ******, das soll als Vergleichsthread dienen...
Wenn ich in ein paar Monaten hier meine Fortschritte dokumentieren will, brauche ich nicht nochma den ganzen Anfangskram und die Vorher Bilder zu posten.

Vergleichsbilder sind immer motivierend. Würde ich mir bei mehreren Threads wünschen. Was nützt die Aussage "Habe 30 kg abgenommen" und keiner weiss wie es vorher aussah.

Bleib am Eisen. Man sieht die ersten Erfolge.

[Sasin]

man kann die bilder auch net behalten und später posten ne?

das ist einfach nur zugemüllt wenn man mich fragt... klasse du hast ( wirklich ) schön abgenommen aber viel mit bb und fortschritten hat das nicht zutun , behalte deine fotos ruhig und poste wenn du länger trainierst

das ist eben kein weightwatchers forum , zu deiner ernärhung will ich mich mal nicht äußern , sollte klar sein dass sie miserabel ist , arbeite mal bitte dran und les dir richtige diätpläne durch

verstehe aber nicht warum du abnehmen willst , was du jetzt brauchst ist masse