Zitat Zitat von M.T Iron
wie kannst du nur sowas sagen !! Wenn kein Obst !?!? Wie dan an seine Vitamine ,Balaststoffe usw.. kommen !?! `?
Mit Gemüse? Rosenkohl hat z.B. mehr Vitamin C als Orangen...

Die bekannte "5 Stück am Tag" Regel würd ich mehr zugunsten Gemüse anstatt Obst interpretieren...