Also ich hab halt ein bißchen Fett Ansatz am Bauch, aber da unter ein 6pack (4pack kann man schon so leicht erkennen) und das wollte ich halt für den Sommer sichtbar haben. Wie wärs sonst mit 912HST? Da soll doch wirklich kaum Muskelverlust sein bzw. sogar Aufbau möglich? Wobei ich denke, dass es bei meinem HST Cluster auch nicht zu Muskelverlust kommen würde. Eher, dass ich in der Zeit nicht/kaum aufbauen könnte.

Wär der Plan denn an sich okay?