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75-kg-Experte/in
Trekking Mahlzeiten Energieriegel als Kohlenhydratquelle? ?! :D
tach,
hab grad mal im Globetrotter-Katalog geblättert, habt ihr schonmal was von diesen Riegeln gehört?
Trekking Mahlzeiten BP-5 Energieration (gibts bei Globetrotter)
Genaueres hier:
http://survival.4u.org/vorraete/bp5-selbstversuch.htm
Nährwerte pro 100g: (Preis pro 100g - 1.25 €)
- 56 g Kohlenhydrate
- 17 g Fett
- 14.7 g Eiweiß
Keine Ahnung warum aber irgendwie faszinieren mich solche "Energie-Riegel-für-Not-Situationen"
Naja, zur praktischen Anwendung hab ich mir überegt wärs vielleicht mal ne nette Alternative für zwischendurch oder anstelle der üblichen Portion Haferflocken eineinhalb Stunden vor dem training. Sozusagen als Kohlenhydrat-Riegel anstelle der üblichen Proteinriegel
Was meint ihr? Mal so als Alternative aktzeptabel?
Ansonsten gäbe da noch die Trekking Mahlzeiten Kekse
73,1 g Kohlenhydrate
14.2 g Fett
8.3 g Eiweiß
100g - 0.89 €
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durch den hohen fettgehalt wohl eher ungeeignet....
v.a. da die kh höchstwahrscheinlich zu 75% aus einfachzucker bestehen...
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