Grüße aus der Hauptstadt ! :)

[remba]

also , tzzzzeee *den Alex aka mal wegschieb*

da sagt man doch erst mal Hallo

also ehrlich

Hi Zeylo,

die hier werden Dir das schon alles erklären wie das so geht und wie lange das
dauert und so.

Ich les ja nur so mit aber paarmal die Woche zum Studio gehn klappt bei mir schon, wenn auch mit völlig anderen Zielen natürlich.


LG
Anna

Ja ne, ist klar. Wir sind ja alle Hellseher und werden ihm sofort sagen in welcher Zeit er die Kilos aufbaut

[Anna Maria]

Hallo,

naja ich dachte, wenn Du sagst 6 Monate 15 kg geht absolut nicht, Ihr wüsstet
vielleicht was er am besten macht ernährungstechnisch und übungsmäßig
um Muskelmasse zuzunehmen. Und viele wissen doch sicher auch ungefähr was
maximal im besten Fall dann möglich ist.

Nur sagen "kannste vergessen" nimmt ihm ja jede Vorstellung irgendwie find ich .

Anna

[[NGC°°]DarkStar]

schon wieder ein Hauptstädter !

willlkomen auf der zähne.

[Zeylo]

pfff, dann halt 8kg? : P
mit 80kg wäre ich auch zufrieden!
Aber danke für die Zurechtweisung!

[butterz]

Herzlich Willkommen