hmm

also das erste was mir jetzt spontan einfällt ist:

-wieviel wasser trinkst du am tag?? creatin bringt meineswissens nur was wenn man genug wasser trinkt (was sich ja in den muskeln dann lagert und somit zum gewichtszuwachs führt)

-hast du einen Ernährungsplan?? nur mit creatin ist die sache nicht gegessen.
du musst ordentlich reinhauen ( in richtiges essen wohl bemerkt)