Thema Creatin ..... Bitte ....

[Sasin]

normales billiges creatin pulver bringt nicht viel
besorg dir sone mix sachen wie zb pump-express oder massacra
pder x-plode oder xpand von dymatize
und zusätzlich nimmste noch 2 kapseln kre-alkalyn pro tag
gutes whey und flüssige aminos
das zusammen bringt schon was nach 2-4 monaten

selten son schwacnshinn gelesen , kann das vllt mal jemand löschen?

so leute verwirren nur die anfänger...

[M.T Iron]