Die Frage ist ja, wie du die Curls ausführst.

1) Ist dein Oberarm immer stabil statt mitzuhelfen?
2) Arbeitest du ohne Schwung und ziehst wirklich nur aus dem Bizeps? Spürst du ihr wirklich oder bewegst du nur die Hantel auf und ab?
3) Machst du im Moment noch irgendwas anderes als Curls?