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Dazu befrage ich aber keinen herkömmlichen Kraftsportler, sondern einen Physiotherapeuten mit fundierter Ausbildung oder einen spezialisierten Arzt.
Dafür gibt es unter anderem auch diverse Foren.
Wenn er Tips zu Rehamaßnahmen haben will, die seiner Verletzung entsprechen, ist er hier falsch.
Bzgl der Reha hast du natürlich Recht.
Wenn es um die reine KH-Technik geht, würde ich andere fragen.
Das Schlimme an diesen Diskussionen ist nur immer, dass die Leute die selber nicht mehr als 80kg heben, die schlausten Sprüche über Technik klopfen und das geht einem fürchterlich auf den Keks.
Das lässt sich hier aber leider nicht vermeiden.
MfG
M.
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