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Kann mir jemand sagen ob dieses Brot was taugt? kanns in keiner Nähwerttabelle finden.

Auf der Packung steht :

Dreikornbrot mit 30% Roggen-, 17% Weizen- und 3 % Haferanteil

Zutaten:Mehl(Roggen,Weizen), Natursauerteig,Wasser,6% Kürbiskerne,Roggenkörner,Sonnenblumenkerne,Haferfl ocken,Sals, Hefe.

Danke schonmal im vorraus