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Sportstudent/in
 Zitat von 11nils
also bei meinem whey fusion ist ein gestrichener Messlöffel 18 Gr....
Das kommt wohl auh drauf an, wie gut das Protein getrocknet ist. Die wecheln öfter mal den Lieferanten und daher ist die "Größe" des Pulvers häufig schwankend, was relativ normal ist. Also kann man nicht sagen, dass das immer 30 Gr sind, siehe mein Fall
So is es!!!
Am besten eine Küchenwaage besorgen. Kostet nicht die Welt!!
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Ich weiß zwar nicht, was ihr da für Messbecher drin hattet, aber in meinem Fusion sind es gestrichen 10g
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