gibts was neues zu Beta Alanin?

[dj77]

Loool zur Zeit geht hier die Angst vor Wassereinlagerungen um!!!!

warum angst? wassereinlagerung im muskel sind erwünscht
lediglich die einlagerungen in der haut sind der feind des bb

[baschno]

Zu welchen Zeiten sollte mal Beta Alanin nehmen?

[BlaZn]

Zu welchen Zeiten sollte mal Beta Alanin nehmen?

Ich nehme drei mal täglich 2 g - jeweils vor einer größeren Mahlzeit.

[JudgeMe]

warum vor den mahlzeiten? hat das nen grund?

[BlaZn]

warum vor den mahlzeiten? hat das nen grund?

Der Magen ist vor den Mahlzeiten nicht allzu voll.

Mit den drei größeren Mahlzeiten waren natürlich Frühstück, Mittagessen und Abendessen gemeint.

[baschno]

Ich nehme drei mal täglich 2 g - jeweils vor einer größeren Mahlzeit.

An Trainingstagen das selbe Muster?

[BlaZn]

An Trainingstagen das selbe Muster?

Da gibt´s die Mittagsportion vor dem Training, i.d.R. erst nach dem Mittagessen.

[Gulik]

Hallo zusammen

Wo bestellt man Beta-Alanin am besten?

Grüsse, Gulik

[baschno]

Hallo zusammen

Wo bestellt man Beta-Alanin am besten?

Grüsse, Gulik

Google anschmeißen, da gibt es noch eine andere BB Seite, recht bekannt.
Da bekommt man es zum humanen Preis.