ok... dann werd ich nächste woche ein paar nüsse einbauen und die milch streichen... fühl mich auch bereit dazu von lowcarb auf ketose umzusteigen. so eine diät ist ein echter lernprozess, aber ich finds spitze, weil man echt schnell merkt auf was der körper gut reagiert...

danke für den hinweis - wie gesagt, das hatte ich mir selbst schon überlegt - fühle mich aber jetzt bestätigt!

lg,
bipo