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Für Hustensaft gibt es auch manchmal Alternativen wie Limocin, die mir auch geholfen haben.
Diese besitzen oft dann Süßstoff und ist dann unbenklicher.
Falls du aber auf Hustensaft besser ansprichst aufgrund der Heilung, dann mach einfach zu der Zeit eine Metabole Diät.
Ist eine Abwandlung der Anabolen Diät, wo du dann die Kohlenhydrate zyklisch nimmst.
Also 100-150gr. Carbs, die du dann gerade noch für den Alltag nimmst.
So ist das mit dem Hustensaft kein Problem und du kannst auch Obst verzehren, was für die Linderung der Beschwerden aufgrund der Vitamine sehr gut ist.
Wenn du dann wieder geheilt bist nimmst du die AD wieder in Anlauf und kommst durch die MD die du vorher gemacht hast vll. sogar schneller wieder in die Ketose.
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