Hallo zusammen,
hab vorgestern nach über einem Jahr Pause wieder mit dem Training begonnen. Wohlgemerkt ganz leichtes Anfängertraining.
Gestern konnte ich dann die ARme nicht mehr ganz strecken, mit Schmerzen zwishen Ober- und Unterarm.
Seit heut geht garnix mehr.

Jemand ne Idee?

Gruß BruceL