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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
    Registriert seit
    12.03.2004
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    5.925
    Mach doch KH-Rudern.

  2. #2
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    01.03.2009
    Beiträge
    267
    Es spricht nichts dagegen Rudern vorzuziehen.
    Ich selber mache Kniebeugen immer als letzte Übung. Gerade weil die so anstrengend sind. Wenn ich die richtig mache kann ich hinterher nichtmal vernünftig laufen. Geschwiege denn noch andere Übungen machen.

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