@rantanplan
sehe ich nicht so, habe beide gelesen. Mauro schweift wie bei all seinen Büchern unendlich ab und lässt sehr viel Spielraum für Modifikationen. Für Diätprofis mit Sicherheit ok, auf der Grundlage kann man sich schön was zusammen basteln.
Die Metabole Diät gibt eine klare Linie vor. Für die meisten viel einfacher umzusetzen.
Und da die wenigsten viel Lust zum experimentieren haben sondern lieber einen 'klaren Plan' haben wollen, ist die Version von Korte für mich durchdachter.
Außerdem kann nicht jeder so gut Englisch dass er das Mauro Buch verstehen würde...

HX