Wie heißt diese Übung?

[koreabomb]

dabei wird sichs wohl um das Frontheben handeln. trainiert die Schulter

[bigenno]

n zug im hinteren schulterbereich sollte man dabei nicht spühren.
ist ne iso-übung für die vordere schulter. nix für anfänger meiner meinung.
grundübungen bringen da mehr.

[teonanacatl]

Ja, es ist Frontheben.
Gute Übung.

MfG

[Manoah]

Entgegen der Meinung meiner Vorposter, muss es nicht zwangsläufig Frontheben sein, denn es hängt ja immer noch davon ab, in welche Richtung der Typ auf der Zeichnung steht

Genauso gut könnten damit auch Kickbacks gemeint sein oder eine der Bewegungsausführung ähnliche Übung, in jedem Fall sind hintere Schulter und Trizeps (evt nur statisch wenn nicht Kickbacks) die Hauptakteure und der Lat spielt vermutlich noch teilweise mit rein.

[Nitro-Nori]

Manchmal wäre es hilfreich, einfach jemanden zu fragen, der so was im Studio macht. Oder man erkundigt sich beim "Fachpersonal" dort.
Einfach nachmachen, ohne zu wissen, worum es sich handelt...?

Toller Trainingsplan!

[Kraftfanadi]

Entgegen der Meinung meiner Vorposter, muss es nicht zwangsläufig Frontheben sein, denn es hängt ja immer noch davon ab, in welche Richtung der Typ auf der Zeichnung steht

Genauso gut könnten damit auch Kickbacks gemeint sein oder eine der Bewegungsausführung ähnliche Übung, in jedem Fall sind hintere Schulter und Trizeps (evt nur statisch wenn nicht Kickbacks) die Hauptakteure und der Lat spielt vermutlich noch teilweise mit rein.

Vielleicht macht er ja Handstand auf der Zeichnung und hat ein Schrumpfkopf,dafür aber ein Tumor zwischen den Beinen.
Evtl.könnte es aber auch der Pfeil sein der die Hantel nach oben stößt,wenn ihr wisst.......
Das sieht schon sehr nach Vorderer Schulter aus,evtl sollte man die Zeichnung editieren und ein Gesicht hin malen.Damit sowas nicht zu einer Milchmädchen Rechnung wird

[Manoah]

Vielleicht macht er ja Handstand auf der Zeichnung und hat ein Schrumpfkopf,dafür aber ein Tumor zwischen den Beinen.
Evtl.könnte es aber auch der Pfeil sein der die Hantel nach oben stößt,wenn ihr wisst.......

Ja, oder...er...macht sowas...mit....Feuer..und.....******!...


hahaha....haha...ha...

Das sieht schon sehr nach Vorderer Schulter aus,evtl sollte man die Zeichnung editieren und ein Gesicht hin malen.Damit sowas nicht zu einer Milchmädchen Rechnung wird

Es sieht für dich also nach vorderer Schulter aus? Man kann schon froh sein, dass auf der Zeichnung zwei Arme und zwei Beine zu erkennen sind..

Abgesehen davon würde es ja passen, wenn er die Übung in der hinteren Schulter spürt.

Ich denke der Künstler ist durchaus fähig ein Ellbogen anzudeuten...

Ich denke du solltest durchaus dazu fähig sein den Unterschied zwischen Können und tatsächlich Durchführen zu erkennen.

Und bevor du hier irgendwelchen nonsens-Beiträge raushaust solltest du dir vielleicht erst einmal meinen kompletten Beitrag durchlesen und dann auch Bezug dazu nehmen, anstatt eine Textzeile einfach aus dem Kontext herauszureißen wie sie dir passt.

[...]Genauso gut könnten damit auch Kickbacks gemeint sein oder eine der Bewegungsausführung ähnliche Übung[...]

[bigenno]

@Schweinehund

EINS.... SETZEN !

[Mücke_mit_Krücke]

Genauso gut könnten damit auch Kickbacks gemeint sein

Ich denke der Künstler ist durchaus fähig ein Ellbogen anzudeuten...

[Schweinehund]

Ja, es ist Frontheben.
Gute Übung.

MfG

Also ich finde die Übung absolut unnötig und mein Schultergelenk mag die auch nicht unbedingt.
Die vordere Schulter wird bei sooo vielen Übungen indirekt trainiert und ist der hinteren, aber auch der seitlichen, Schulter bei sehr vielen Athleten sowas von überlegen, dass ich niemandem zu isoliertem Training der vorderen Schulter raten würde. Frontdrücken, KH-Schulterdrücken oder Military Press reicht da vollkommen aus.

Stephan