Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[UpGrade]

Hab das letzte mal letztes Jahr im August gemessen. Da warens 41cm!
Sind auf jeden fall dicker geworden

Ich mess mal wenn ich Zeit und lust habe
Was denkt ihr wie groß der is?

Hier mal mein Nacköön - Kalt

[Georgy]

lool da schätz er einfach selber seinen ärmel..wie geil^^

...also ich hatte letzten august auch so 40...müssten dann ja jetzt so 45 sein

[dnce]

Vor dem Training vom kumpel gemacht

( nicht angespannt )





angespannt



halb halb



1.70 m
60 kg
4.5 % kfa leider zu wenig nehme einfach nicht zu

was sagt ihr den zu meinen Bildern außer das ich Handschuhe trage

[w.dll]

was sagt ihr den zu meinen Bildern außer das ich Handschuhe trage

sieht soweit gut aus, vorallem der kfa.

würde dir trotzdem empfehlen etwas mehr zu futtern

[Machine_Man]

was sagt ihr den zu meinen Bildern außer das ich Handschuhe trage

Alter, benutzt du Lippenstift?

Egal, hast eine gute Ausgangsform, jetzt musst du nur anfangen, draufzupacken und zu essen. 4,5% KFA sind das aber dennoch nicht. So etwas lässt sich mit "normaler" Ernährung niemals halten.

[Mission Control]

Die Linie gefällt mir gut, muss halt noch bißchen Fleisch drauf und dann

[kreator90]

was sagt ihr den zu meinen Bildern außer das ich Handschuhe trage

Für meinen Geschmack einfach vieeeel zu dünn!Erzähl nicht, dass du nicht zunimmst, einfach essen essen essn und zwar das richtige..!

PS: Fokuhiela ist out

[dnce]

Alter, benutzt du Lippenstift?

nein ?! WIE KOMMST DU DRAUF
__

okay Danke, dann werde ich mal schöön essen, essen, essen

[ArminvonGemeinde]

ich weiss nicht was ihr habt... manchmal zeigt einer einen guten körper und ihr schreibt, dass er ******* aussieht und bei seinem körper schreibt ihr: ja nicht schlecht, vielleicht noch ein bisschen aufbauen.. hey wir reden hier von 60kg..
und das du nicht zunimmst liegt halt daran, dass du isst wie ne frau

[Dave M]

was sagt ihr den zu meinen Bildern außer das ich Handschuhe trage

Gute Basis um was draufzupacken.

Wird bestimmt mal ganz gut aussehen , sportlich siehts schon allemal aus.

Aber noch zu mager um wirklich jemanden von den Socken zu hauen