An jeden Tag Drückübungen ist sicher suboptimal.

Wenn 2er, dann Beine/Rest oder Push/Pull

Also z.B.
1: Kniebeugen, Kreuzheben mit gestreckten Beinen, Waden
2: Bankdrücken, Military Press, Klimmzüge, Rudern

Oder
1: Kniebeugen, Bankdrücken, Military Press
2: Kreuzheben, Klimmzüge, Rudern

Oder eben WKM

Jedenfalls sind extra Armübungen in Deinem Trainingsstadium überflüssig.