fallste fragen zu manchen begriffen hast erklär ich mich bereit das auch per pn zu beantworten, fallste hier nicht imme rein schreiben willst
mal ein paar Basics: BD=Bankdrücken KH=Kreuzheben KB=Kniebeugen MP=Military Press/Schulterdrücken BB=Bodybuilding KFA=Körperfettanteil WDH/WH=Wiederholungen bei der ernährung KH=Kohlenhydrate EW=Eiweiß
ups^^ habe eben erst Begriffe gesehen aber egal hoffe die Abkürzungen helfen dir auch
Was ist/sind Dips? ich nehme mal an ne übung aber wie heißt die ausgeschrieben?
Zitat von Saru Was ist/sind Dips? ich nehme mal an ne übung aber wie heißt die ausgeschrieben? Wenn du mal Google benutzen würdest
http://www.gidf.de/ da stehts
Zitat von Saru Was ist/sind Dips? ich nehme mal an ne übung aber wie heißt die ausgeschrieben? "Dips" sind die anglosächsische Bezeichnung für die guten alten "Beugestütz".
"We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm." - Winston Churchill
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