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Sportrevue Leser
 Zitat von MrMad
Ausgestreckt find ich nich so gut, weil halt durch die große Hebelwirkung die Belastung am Anfang sehr gering ist und später extrem hoch.... dadurch neigt man zum Schwung holen und die Belastung ist halt nicht so gleichmäßig als wenn man die Arme leicht anwinckelt.
wenn man es gleichmäßig möchte, dann nimmt men nen Seilzug
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Discopumper/in
aha ok, danke für die vielen tips, werd ich aufjedenfall im gedächtnis behalten
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