Von mir auch viel Glück bei deinem Vorhaben.

Zitat Zitat von charis
ich drücke auf der bank 100 kilo maximal, was für manche nicht sonderlich viel ist aber ich war immer zufrieden.
Hör auf zufrieden zu sein mit deiner Leistung. Du musst stärker, besser, muskulöser werden. Nimm dir zum Ziel in einem halben Jahr 110 zu drücken.