du musst aufpassen wenn du nichts ist und unter streß gerätst. selbst wenn du dir eventuellen muskelabbau leisten willst, sind die auswirkungen auf deine laune katastrofal wenn dein blutzuckerspiegel schnell abfällt.
iss doch wenigstens eine gurke oder ein paar beeren um deinen spiegel unter kontrolle zu halten. aufs abnehmen wirkt es sich nicht sehr groß aus aber auf deine laune und dadurch wirst du länger durchhalten.

ich wünsche dir auch alles glück dieser welt und wir können ja mal vergleichen wie sich die diät auf uns auswirkt.
poste mal deine daten (gewicht, kf) oder pm sie mir. wenn wir es gemeinsam durchziehen wirkt sich das bestimmt auch positiv auf den erfolg aus

bis denne und denk dran: ein krieger kennt kein versagen!