naja, es spricht ja was dagegen, du wirst nach kniebeugen nicht das "richtige" gewicht bei kreuzheben schaffen, als wenn du kreuzheben alleine machst. von daher wieso umstaendlich wenns auch einfahc geht... außerdem wirst du ne lange pause brauchen, nach kniebeugen werden deine beine noch kraeftig wackeln beim kreuzheben (unangenehm) ... übertraining ist auch möglich