@wolverine6 Gratulation zu deinen 800 kg, toller Wettkampf

So, zu meinem ersten Wettkampf. War anfangs etwas nervös, denn es war das erste mal, dass ich Gewichte ausserhalb unseres Kellers gehoben habe.
Alleine die Stangen waren schon ungewohnt, denn zuhause haben wir nur ein gehärtetes Hydraulikrohr.
Bei der Abwage hatte ich 79,5 kg, so leicht war ich schon 6 Jahre nicht mehr.

Kniebeuge: sehr ungewohnt ohne Spiegel

1. Versuch 200 kg 3:0
http://www.myvideo.at/watch/6307215

2. Versuch 210 kg 3:0
http://www.myvideo.at/watch/6307300

3. Versuch 220 kg 0:3 tech. schlecht, in Vorlage gekommen und nicht mehr hoch

Bankdrücken: musste probieren obs geht, da ich Verletzungsbedingt seit 24.3. nicht mehr gedrückt habe

1. Versuch 130 kg 3:0
2. Versuch 140 kg 3:0
3. Versuch 145 kg 3:0
http://www.myvideo.at/watch/6307383

Kreuzheben: etwas spät mit aufwärmen begonnen, weshalb ich viel zuleicht angefangen habe

1. Versuch 240 kg 3:0
http://www.myvideo.at/watch/6308504

2. Versuch 260 kg 3:0
http://www.myvideo.at/watch/6308526

3. Versuch 275 kg 3:0
http://www.myvideo.at/watch/6308547

Der Wettkampf war echt Klasse. Toll organisiert, tolle Helfer und spitzen Teilnehmer. Wenn ich nächstes Jahr schon wieder fit bin, mach ich bestimmt wieder mit, aber mit Equipment.

mfG.