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Hab mir das Video nicht angeschaut, aber...
Bei Beinstrecker und Beinbeuger sollte man allgemein eher niedrigere Gewichte (bzw besser: höhere Wiederholungszahlen) verwenden, desweiteren ist es nicht unbedingt sinnvoll komplett durchzustrecken.
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Was spricht gegen das durchstrecken?
Weil in Scoobys video wird ja gerade die durchgestreckte Variante im max. 20Grad Winkel als knieschonenste Ausführung propagiert, da angeblich in diesem Bereich der Patelladruck am geringsten auf der Kniescheibe sein soll. 
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