Zitat Zitat von RFV1
Wie auf dem Bild oben zu erkennen ist hast Du garnicht die Möglichkeit eine übergroße Kniebelastung herzustellen! Das Trittbrett ist sehr klein, so daß von Haus aus die Ferse mehr belastet wird. Faustregel: Je höher die Fußspitzen desto weniger Knie-Aua, vorsicht aber mit der Hüfte....
Eine Frage dazu: Meinst du mit "Je höher die Fußspitzen desto weniger Knie-Aua", dass ich am besten die Fussspitzen gegen die obere Kante des Trittbretts stelle um eine geringere Kniebelastung zu haben? Danke fuer deine Hinweise/Tips!