hört sich jetzt sicher net sehr appetitlich an aber ich setz mir morgen immer einen topf wasser auf bissle salz rein einen beutel reis und ne halbe packung hähnchenbrust aus dem aldi das ganze lass ich 20 min kochen wärend ich dusche etc und dann schmeiss ich beides in ne tupperdose und es es in der pause ohne irgend sonst was dabei