Bluthochdruck wegen Kreatin?

[NoRulz]

Happily, when I stopped taking it values went back to normal relatively quickly, but I do no longer take the argument that there is no correlation between BP and creatine intake, at least in some individuals.

Best,
Sam.

Well, do whatever floats your boat, but this can ahrdly be considered reliable evidence for an effect of creatine intake on BP, even in some indiviuals.

BP is rather susceptible to placebo effects.

[samuale]

NoRulz - Of course not. I did not have the pretention to provide scientific evidence.

However, the steep climb in blood pressure each time around two weeks into creatine intake and the subsequent drop in BP when I got off creatine were significant enough for me. There were no other circumstances that changed (like work pressure, stress, difference in diet etc.).

Feel free to call it a possible placebo effect.

I thought I'd share the experience in case anyone else had the same trouble.

Sam

[napoleonIII]

ich hab in creatinphasen oft extrem kopfweh, wenn ich alk gesoffen hab. ich bin med ungebildet. aber ich hab mir das immer so erklärt, dass ich quasi beim dehydrieren tiefer falle als sonst. die zellen haben ja dann erheblich mehr wasser gespeichert. und wenn ich dann dehydriere ist die differenz eben viel größer als sonst. also sonst hab ich vom suff gar keine nebenwirkungen. aber das creatin sorgt dafür, dass ich fast jedes mal fast bereue gesoffen zu haben. das würd ich echt gern mal wissen woher das kommt.

[BlaZn]

ich hab in creatinphasen oft extrem kopfweh, wenn ich alk gesoffen hab. ich bin med ungebildet. aber ich hab mir das immer so erklärt, dass ich quasi beim dehydrieren tiefer falle als sonst. die zellen haben ja dann erheblich mehr wasser gespeichert. und wenn ich dann dehydriere ist die differenz eben viel größer als sonst. also sonst hab ich vom suff gar keine nebenwirkungen. aber das creatin sorgt dafür, dass ich fast jedes mal fast bereue gesoffen zu haben. das würd ich echt gern mal wissen woher das kommt.

Das Creatin hat mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit nicht das geringste mit den Kopfschmerzen nach dem Suff zu tun.

[BobbyBenjamin]

Hallo und viele Grüße an alle erst einmal,

also ich bin 28 Jahre alt, betreibe seit Ende letzten Jahres Kraftsport, habe schon gute Ergebnisse erzielt und habe vor, neben Eiweiß auch Kreatin einzunehmen. Habe leichten Bluthochdruck, der mit der relativ humanen Gabe von Ramipril 5mg (ACE-Hemmer) behandelt wird. Nun soll ich auf Ramipril+ umsteigen, welche zusätzlich ein leichtes Diuretikum enthalten, da Druck immer noch leicht zu hoch ist (140-145 systolisch). Meine Frage dazu: Wirkt Kreatin, das ja Wasser im Muskel speichert, gegen das Blutdruck-Medikament oder hebt die zusätzliche Wirkung des Diuretikums sogar auf? Hoffe auf eure kompetenten Antworten. Gruß Bobby

[Jeff Butonic]

also ich bin 28 Jahre alt, betreibe seit Ende letzten Jahres Kraftsport, habe schon gute Ergebnisse erzielt und habe vor, neben Eiweiß auch Kreatin einzunehmen.

Ziemlich jung für Hypertonie! Aber das ist ein anderes Thema.

Aber das Du nach ein paar Monaten Training schon Kreatin nehmen willst?

Davon abgesehen, dass Kraftsport für einen Hypertoniker nicht so ganz geeignet ist, wirkst du mit der erhöhten Retention bei Kreatin dem Diuretikum ggf. entgegen.

Würde die Sache in jedem Fall mit deinem Doc abkären!